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四万十での暮らしや 日々のことを綴っています。

エサレンへの旅2012

エサレンへの旅2012

Daily

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ヴィッキーは相手と自分は
ミラーリングと言って教えてくれました。




自分がしっくりするものは相手にも反映するからしっくりくる。
自分が呼吸してたら相手も呼吸し、反映する。
自分の感覚を信じてbreath&contact をする。



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全くノートを取らない授業の中、
走り書きで書きとめたノートを見ながらふと感じる事は、
エサレンもロミロミも似てるとを感じた。




ロミロミとエサレン

lomilomiの大事な部分「loving touch」
esalen の大事な部分「with」




触れるときに感じたり、感じられる。
その時に生まれるのが
絆だったり愛だったり、感謝だったり。




すべてにおいて
とてもシンプルで、大切なこと。
だと感じた。